C'est quoi? C'est une marche active avec des bâtons. ça fait travailler les jambes et le haut du corps. C'est un sport très complet et j'ai participé à l'initiation.

J'aime bien, de plus on voit des paysages agréables et ce jour-là, en fin d'après-midi, la luminosité était très belle.

 

Photos du 13 mars à 1100 mètres.

échauffement

 

 

Et c'est parti!

 

 

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